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31 Wochen schwanger

Ihr Baby in der 31. Schwangerschaftswoche

Ihr Baby hat jetzt die Größe einer Kokosnuss. Die Scheitel-Steiß-Länge Ihres Babys beträgt jetzt etwas mehr als 28 cm, seine gesamte Körperlänge misst 43 cm, und es wiegt ungefähr 1500 g. Das Baby befindet sich seit mehreren Wochen in einer Fötusposition mit angezogenen Beinen. Es muss noch kräftig weiterwachsen und wird in diesem Monat noch beinahe 900 g zulegen. In nur neun Wochen werden Sie Ihr Neugeborenes begrüßen können!

Ihre Schwangerschaft in der 31. Woche

Atemnot?

Sie können schlechter atmen, weil die wachsende Gebärmutter das Zwerchfell nach oben in Richtung Lunge drückt. Falls Ihre Gebärmutter eher tief liegt, dann haben Sie Glück und werden nicht wie viele andere Schwangere ständig nach Luft schnappen müssen. Falls Sie in Atemnot geraten, legen Sie eine kurze Pause ein und atmen Sie ein paar Mal so tief wie möglich ein. Gegen Ende der Schwangerschaft (ungefähr in der 37. oder 38. Schwangerschaftswoche) werden diese Beschwerden nachlassen, weil Ihr Baby sich dann in Richtung Becken senkt und der Druck auf das Zwerchfell und die Lungen reduziert wird. 

Die Suche nach einer Kindertagesstätte oder einer Betreuungsperson

Unabhängig davon, ob Sie Ihr Kind in eine Kindertagesstätte bringen oder es von einer Tagesmutter betreuen lassen möchten, Sie sollten auf jeden Fall mit der Recherche beginnen und Gespräche mit den potenziellen Betreuern führen. Auch wenn Sie nach der Geburt mit Ihrem Kind zu Hause bleiben, lohnt es sich, sich von Bekannten einige Babysitter empfehlen zu lassen, damit Sie im Falle besonderer Anlässe Ihr Kind in guten Händen wissen.

Vorzeitige Wehen oder Schwangerschaftswehen?

Sie achten wahrscheinlich schon seit Mitte des zweiten Trimesters auf Anzeichen einer vorzeitigen Wehentätigkeit. Im letzten Schwangerschaftsdrittel spüren Sie wahrscheinlich schon ein paar Braxton-Hicks-Kontraktionen, auch „Übungswehen“ genannt. Sie unterscheiden sich von vorzeitigen Wehen und sind kein Grund zur Sorge. Der Unterschied? Wenn die Wehen in unregelmäßigen Abständen kommen und wieder aufhören, wenn Sie Ihre Position ändern oder umhergehen, dann handelt es sich mit großer Wahrscheinlichkeit um Schwangerschaftswehen. 

Mit fortschreitender Schwangerschaft werden die Bewegungen Ihres Babys intensiver und auch von außen spür- und sichtbar. Jedes Baby bringt ein eigenes Bewegungsmuster mit, das seiner Mutter schon bald vertraut sein wird. Je größer das Baby im Bauch wird, umso eingeschränkter werden seine Bewegungsmöglichkeiten. Deshalb fühlen sich die Kindsbewegungen zum Ende der Schwangerschaft vielleicht etwas anders an – zum Beispiel mehr „schiebend“ als „tretend“. Weniger werden sollten sie allerdings auch zum Ende der Schwangerschaft nicht. Wenn Sie das Gefühl haben, dass dies der Fall ist oder sich die Bewegungen so verändert haben, dass Sie darüber verunsichert oder besorgt sind, ist es sinnvoll die Hebamme oder den Frauenarzt zu kontaktieren.