Die 28. Schwangerschaftswoche (28. SSW)

Meilensteine der 28. SSW

Entwicklung deines Babys
  • Ein Frühchen hätte bei optimaler medizinischer Versor-gung jetzt gute Überlebenschancen.
  • Dein Baby könnte auf Umgebungsgeräusche und deine Stimme reagieren.
  • Dein Baby ist ca. 36 cm gross und etwa 1000 Gramm schwer.
     
Dein Körper 
  • Du könnest am Bauch, deinen Beinen oder an den Ober-schenkeln Dehnungsstreifen entdecken.
  • Dein Körperschwerpunkt verlagert sich durch den stetig wachsenden Bauch.
  • Sodbrennen zählt zu den häufigsten Beschwerden in der Schwangerschaft.
  • Je grösser dein Baby wird, desto schneller könntest du ausser Atem geraten.
Tipp der WocheLeg dir ein gutes Paar flache und bequeme Schuhe zu, um in den letzten Wochen deiner Schwangerschaft sicher unterwegs zu sein.

 

Die Entwicklung deines Babys in der 28. Schwangerschaftswoche

Unglaublich: In der 28. SSW hast du bereits den Grossteil deiner Schwangerschaft hinter dir. In knapp drei Monaten ist es so weit und du wirst die Stimme deines Babys zum ersten Mal hören und es im Arm halten können.

Die Entwicklung der Lungen

Für die Entwicklung der Lungen ist der 7. Monat deiner Schwangerschaft entscheidend. Sobald dein Kind nach der Geburt seinen ersten Atemzug nimmt, wird Sauerstoff in die Blutgefässe gepumpt. Das damit angereicherte Blut zirkuliert nun durch den gesamten Körper.

Dein Kleines produziert jetzt auch das sogenannte Surfactant, das die Lungenoberfläche überzieht und verhindert, dass die Lungenbläschen verkleben. Dieser Überzug ermöglicht es dem Baby, nach der Geburt normal und ohne Beschwerden zu atmen.

Auch die Bronchialröhren entwickeln sich in der 28. SSW und den darauffolgenden Wochen rasant weiter. Allerdings ist erst um die 35. Schwangerschaftswoche herum in der Lunge deines Kindes genügend Surfactant vorhanden, damit es auch ausserhalb deines Bauches ohne Lungenmaschine eigenständig atmen kann. Im Falle einer Frühgeburt wird daher dem Kind Surfactant als Medikament verabreicht.

Überlebenschance eines Frühchens in der 28. SSW

Die Überlebenschancen deines Babys ausserhalb deines Körpers steigen nun mit jeder weiteren Woche deiner Schwangerschaft. Sollte es in der 28. Schwangerschaftswoche zur Geburt kommen, wäre ein Frühchen in der Lage, ausserhalb des Mutterleibs zu überleben – allerdings nur mit medizinischer Unterstützung. Ausserdem kann eine Frühgeburt immer mit Spätfolgen für das Kind verbunden sein.

Sollten in der 28. SSW also Wehen auftreten, wird dir wahrscheinlich ein wehenhemmendes Mittel verabreicht, um eine Frühgeburt zu verhindern. Auch das Spritzen von Kortison ist bei vorzeitigen Wehen nicht ungewöhnlich, da dies die Lungenreifung des Fötus beschleunigt und somit eine Atemnot nach der Geburt vermieden werden kann.

Je länger ein Baby im Bauch seiner Mutter heranwachsen kann, desto besser ist es für seine Entwicklung. Solltest du in der 28. SSW Unterleibsschmerzen spüren, die sich wie Regelschmerzen anfühlen, konsultiere auf jeden Fall umgehend deinen Arzt oder deine Ärztin, um abzuklären, ob es sich um ganz normale Beschwerden oder um vorzeitige Wehen handelt.

Dein aktives Baby

Die Hirnstrommuster deines Babys weisen darauf hin, dass es auf Umgebungsgeräusche reagieren kann. Du könntest deinem Baby also ab der 28. SSW schon etwas Musik vorspielen. Die Hirnströme zeigen auch Unterschiede beim Schlafen. Die Schlaf-Wach-Zyklen deines Kindes werden gegen den Geburtstermin hin regelmässiger.

Seit der 27. Schwangerschaftswoche hält dein Baby die Augen geöffnet.

Wie gross ist dein Baby in der 28. Schwangerschaftswoche circa?

In der 28. Schwangerschaftswoche hat dein Baby etwa die Grösse eines Kopfsalats und ist ungefähr 36 cm gross. Das Gewicht deines Schatzes beträgt in der 28. SSW nun schon etwas mehr als 1000 Gramm.

Beachte bei diesen Angaben immer: Ein Baby entwickelt sich nicht streng nach Tabelle und dementsprechend können auch das Gewicht und die Grösse deines Lieblings in der 28. SSW ganz anders ausfallen.

GewichtGrösseVergleich 
ca. 1000 Grammca. 36 cmKopfsalat

Dein Körper in der 28. Schwangerschaftswoche

In der 28. SSW ist deine Gewichtszunahme nicht mehr aufzuhalten. Dein Bauch wächst und wächst stetig. Mit fortschreitender Schwangerschaft – also auch in der 28. SSW – könnten sich auf deiner Haut besonders am Bauch, an den Brüsten, Hüften und Oberschenkeln Dehnungsstreifen abzeichnen.

Die meisten Fachleute sind sich darüber einig, dass du nicht viel dagegen unternehmen kannst. Doch das Auftragen von Körpercremes oder Ölen schadet sicher nicht. Diese Hautveränderung ist zudem genetisch bedingt. Falls deine Mutter Schwangerschaftsstreifen hatte, ist es wahrscheinlicher, dass auch du welche bekommst.

Die Schwangerschaftsstreifen verblassen in den meisten Fällen nach der Geburt. Ausserdem sind sie der Beweis dafür, was du und dein Körper Wunderbares geleistet haben. Mehr zum Thema Dehnungsstreifen findest du in unserem Artikel dazu.

Mit wachsendem Babybauch verschiebt sich auch dein Körperschwerpunkt. Zudem sind deine Gelenke und Bänder gelockert. Das kann dazu führen, dass du dich oft an Tischen stösst oder sogar über deine eigenen Füsse stolperst. Aus diesem Grund solltest du besser flache Schuhe tragen und vor allem Eile und Stress möglichst vermeiden.

28. Schwangerschaftswoche: Mögliche Symptome

  • Kolostrum. Es kann nun öfters passieren, dass du etwas Flüssigkeit in deinen BHs findest. Bei diesem Ausfluss aus deinen Brüsten handelt es sich um das sogenannte Kolostrum. Das ist die erste Form der Muttermilch, von der sich dein Baby beim Stillen gleich nach der Geburt ernähren wird. Wie viel im Moment davon austritt, ist sehr individuell. Bei manchen Frauen sind es nur wenige Tröpfchen, bei anderen gleich eine richtige Lache.

  • Schmerzender Rücken. Dein Babybauch verlagert immer mehr den Schwerpunkt deines Körpers. Du brauchst richtig Kraft, um das zusätzliche Gewicht zu tragen. In der 28. SSW zählen Rückenschmerzen deshalb zu den häufigsten Beschwerden. Auch hier kann das Tragen flacher Schuhe sinnvoll sein. Denk daran, dich fit zu halten und deinem Körper etwas Gutes zu tun. Ein paar Fitnessübungen oder Schwangerschaftsyoga können zu deinem Wohlbefinden beitragen.

  • Sodbrennen. Das kann mehrere Gründe haben, zum einen den veränderten Hormonspiegel, der dazu führt, dass der Schliessmuskel zwischen Magen und Speiseröhre weniger Spannung aufweist. Dadurch tritt leichter Magensäure nach oben. Ausserdem kann dein wachsender Bauch oder ein Tritt deines Babys zum Aufsteigen der Magensäure führen. Achte in dem Fall besonders auf deine Ernährung. Sollte das Sodbrennen hauptsächlich nachts auftreten, lagere deinen Oberkörper beim Schlafen etwas höher.

  • Kurzatmigkeit. Dein Körper benötigt nun mehr Sauerstoff, um auch die Versorgung deines Kindes zu sichern. Im dritten Trimester werden durch das Wachstum des Babys die Lungen eingeengt und du wirst dann ganz deutlich merken, dass du schon nach kur-zer Zeit – zum Beispiel beim Treppensteigen – eine kleine Pause benötigst.

28. Schwangerschaftswoche: Das solltest du beachten

  • In der 28. SSW befindest du dich am Ende des 7. Monats, welcher wahrscheinlich bereits bekannte Fragen wieder neu aufwerfen wird. Da in der 28. SSW die Gewichtszunahme für die ein oder andere werdende Mutter immer noch ein Thema ist, möchtest du vielleicht noch mehr über eine ausgewogene Ernährung während der Schwangerschaft wissen. In der Regel essen Schwangere während der Schwangerschaft ca. zehn Prozent mehr als davor. Wichtig ist dabei vor allem jedoch, was du zu dir nimmst.

  • Hier findest du noch weitere Tipps zum Thema Ernährung in der Schwangerschaft.

  • Die Geburt ist in der 28. SSW noch in weiter Ferne und bis du die Kliniktasche packen wirst, vergeht wahrscheinlich noch eine Weile. Dennoch ist es sinnvoll, sich jetzt schon um deren Inhalt zu kümmern und fehlende Dinge zu besorgen. Schliesslich kann es nie schaden, gut vorbereitet zu sein, sollte es doch einmal schnell gehen müssen. Wir haben eine ausführliche Packliste für die Kliniktasche für dich zusammengestellt, damit du auch wirklich an alles denkst.

28. Schwangerschaftswoche: Fragen an deinen Arzt/deine Ärztin

  • Falls erste Bluttests ergeben haben, dass du Rhesus-negativ bist, wird etwa in dieser Woche eine Rhesus-Prophylaxe durchgeführt, für den Fall, dass dein Baby Rhesus-positiv ist. Durch die Verabreichung des Medikaments (Anti-D-Immunglobulin) wird verhindert, dass du Antikörper gegen die Blutzellen deines Kindes entwickelst, die möglicherweise in deinen Blutkreislauf gelangen. Dein Kind wird kurz nach der Geburt getestet. Wenn es tatsächlich Rhesus-positiv ist, bekommst du eine weitere Dosis Anti-D-Immunglobuline, um Babys einer späteren Schwangerschaft ebenfalls zu schützen. Solltest du hierzu Fragen haben, steht dir dein Arzt oder deine Ärztin mit Rat und Tat zur Seite.

  • Um die 28. SSW herum steht eine weitere Vorsorgeuntersuchung an. Insbesondere nach der oben genannten Rhesus-Prophylaxe könnte dein Gynäkologe oder deine Gynäkologin weitere Untersuchungen zur Überwachung der Herztöne deines Babys, aber auch deiner Wehentätigkeit anordnen.

  • Bei sehr starken Rückenschmerzen solltest du dir ärztliche Unterstützung holen, denn immerhin liegen noch ein paar Wochen bis zur Geburt vor dir.

28. Schwangerschaftswoche: Deine Checkliste

  • Deine Haut dehnt sich – creme juckende Hautstellen mit Lotion oder Öl ein.

  • Wähle flache Schuhe gegen Stolperfallen und für einen gesunden Rücken.

  • Achte weiterhin auf eine gesunde Ernährung.

  • Du könntest nun mit den Besorgungen für die Kliniktasche beginnen.

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Zur Entstehung dieses Artikels: Alle Inhalte in diesem Artikel basieren auf vertrauenswürdigen, fachspezifischen und öffentlichen Quellen. Die hier aufgeführten Ratschläge und Informationen ersetzen keinesfalls die medizinische Betreuung durch entsprechendes Fachpersonal. Konsultiere für eine professionelle Diagnose und Behandlung immer deinen Arzt bzw. deine Ärztin.

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